Hallo ihr Lieben,
heute möchte ich euch etwas über die Anwendung der Formeln erzählen.
Die Buchstaben haben die beste Wirkung, wenn ihr Sie aussprecht. Dadurch entfalten Sie ihre Wirkung in allen Ebenen am besten. Für mich persönlich habe ich die Erfahrung gemacht, dass diese zu denken und nur innerlich auszusprechen, auch funktioniert. Zum Beispiel im öffentlichen Verkehrt wie Tram, Zug, Bus, ist es etwas schwierig. Dass es auch funktionieren kann, glaube ich, kann damit zusammenhängen, da ich mir die Schwingung in allen Formen/Ganzheit gut vorstellen sprich imaginieren kann. Es würde mich sehr interessieren, was euch besser gefällt und welche Wirkungen ihr erfahren habt. 
Zunächst geht es darum, dass die Töne vibrieren und sich in Schwingung äussern können. Jede Formel hat eine eigene, individuelle Schwingung. Durch das Aussprechen wird diese Schwingung nun in unserem Energiesystem gefördert. Bei einmaliger Aussprache vibrieren die Buchstaben nur kurz. Deswegen werden die Buchstaben mehrmals ausgesprochen. Mit mehrmaligem Sprechen wird die entsprechende Schwingung verstärkt. Ihr kennt es vielleicht von Mantras, die mehrmals ausgesprochen werden können. Sofern nicht besonders erwähnt, werden die Buchstaben beim Ausatmen gesagt.
Als Beispiel verwende ich die erste Alltagsformel DC.
Die Buchstaben werden gemäss der deutschen Sprache ausgesprochen: Dee Cee
Wiederholend: Dee-Cee (kleine Pause), Dee-Cee (kleine Pause), Dee-Cee (kleine Pause)..
Euer Energiefeld schwingt sich nun auf diese Töne ein. Vielleicht spürt ihr die Schwingung, hier bei DC z.B. die reinigende Wirkung?
Jede Buchstaben-Folge stellt eine andere Schwingung dar. Ihr könnt euch jede Formel-Buchstabenfolge wie eine separate Batterie/Akku vorstellen, die sich mit dem mehrmaligen Sprechen mit der Zeit auflädt.
Am Anfang ist es wichtig, die Buchstaben genau auszusprechen. Also eher langsam sprechen Dee-Cee als ein hastiges 'dc', oder 'ts'.
Auch ist es wichtig, bei der Reihenfolge zu bleiben, hier beim Dee-Cee und nicht plötzlich zum Cee-Dee zu kommen.
Wer sich mit der Numerologie schon befasst hat, weiss, dass eine 25 in einem anderen Verhältnis steht als eine 52.
Cuno Helmut Müller, Peter Dexheimer, Rainer Wagner empfehlen Formeln in 7-ner Folgen wiederholend auszusprechen.
Das heisst Einatmen - beim Ausatmen 7 x Dee-Cee (siehe Beispiel oben) - Einatmen - beim Ausatmen 7 x Dee-Cee.
Warum 7 Mal?
In einem 'Paket' wirkt die Schwingung kompakter als mit unterschiedlichen Pausen, Unterbrüchen oder auch Small Talk dazwischen. Doch bitte probiert alles selbst aus. Was fühlt sich für euch, euer Herz, Intuition und innere Stimme angenehm an?
Wann ist die Formel genug ausgeladen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten.
Eine aus der Praxis entstandene 'Faustregel' und in den Büchern erklärte Variante ist:
2-er Formeln 5-10 Minuten am Tag.
3-er Formeln 10-15 Minuten am Tag.
4-er Formeln 15-30 Minuten am Tag.
Da liegt auch daran, dass es länger dauert eine 4er Formel auszusprechen als eine 2er Formel. 
Wenn ihr mehr auf das Zählen steht, haben sich folgende bewährt:
31 x 7 "Formel"
62 x 7 "Formel"
Ihr könnt es an den Fingern abzählen, jedes Mal, wenn ihr eine 7-ner Folge durch habt bis 33 oder 66.
Ein Bekannter und guter Freund hat mir den Tipp gegeben mit einer Kette zu arbeiten, die verschiebbare Glieder hat. So braucht ihr keine Aufmerksamkeit für das Zählen aufwenden und wisst beim 33. "Chräueli", Perle oder Steinchen Bescheid, dass ihr die 33x7-ner-Folge durchhabt.
Mit der Übung werdet ihr fühlen, wann die Formel ausreichend aufgeladen ist. Vielleicht kribbelt es oder ihr habt ein 'Fülligkeits'-Gefühl oder spürt einfach 'es ist genug'.
Liebe Grüsse
Phönix 
Im nächsten Beitrag: Wie lange ist die Batterie/Akku geladen?, vorübergehende Phänomene, Überladung.